https://hovedstaden.rodekors.dk/
انتقل إلى المحتوى (اضغط على زر الإدخال)
رأس مال الصليب الأحمر

عندما انفصل دانيال عن حبيبته قبل عام ونصف، اكتشف أن العديد من مجتمعاته وعلاقاته الاجتماعية كانت مرتبطة بعلاقته. ومع انفصاله عن حبيبته آنذاك، اختفى جزء كبير من حياته الاجتماعية. أصابه شعور بالوحدة، وغرق في عزلة تامة.

لكن لم تكن تلك المرة الأولى التي يشعر فيها دانيال بالوحدة بشكل مباشر. ففي المرحلة الابتدائية، عانى دانيال من الوحدة عندما نبذه أقرانه. ويعتقد أن تلك التجارب قد شكلت ثقته بنفسه حتى يومنا هذا.

لذا، سبق لدانيال أن استخدم خدمة "فينتيلين"، وهي خدمة مخصصة للشباب الذين يشعرون بالوحدة. وبفضل تجربته مع "فينتيلين"، كان على دراية بوجود خدمات مماثلة للأشخاص الذين يمرون بظروف مشابهة. لذلك، بحث على الإنترنت عن "الوحدة والخدمات" ووجد خدمة "فيركيت".

التواجد معًا بدلًا من أن تكون وحيدًا

يقول دانيال: "أصعب شيء هو الاعتراف بذلك، ثم اتخاذ الخطوة والقيام بشيء حيال ذلك. بعد فترة وجيزة من انفصالي، أدركت أنني أشعر بالوحدة. قررت بسرعة أنني لا أريد أن أشعر بهذا الشعور مرة أخرى. فكرت في الأمر لبضعة أسابيع ثم سجلت في البرنامج".

لمدة عام، ذهب دانيال إلى العملحيث كان يلتقي بمجموعة منتظمة من 10 إلى 12 شخصًا مرة واحدة في الأسبوع. في هذه اللقاءات، كان المشاركون يتعرفون على أدوات مختلفة، ويتبادلون الخبرات، ويتحدثون عن أوضاعهم الفردية. ومن ثم أدرك دانيال أن الشعور بالوحدة ليس شعورًا ثابتًا.

"نتحدث عن الوحدة، ما هي الوحدة - نعمل بأدوات مختلفة لنصبح أفضل في المحادثات القصيرة - أحيانًا نتحدث بشكل أعمق ونركز أكثر على شخص معين وما هو أساس وحدته - لأنها فريدة من نوعها من شخص لآخر."

المتطوعون قوة دافعة مهمة

إضافةً إلى المشاركين الذين يتراوح عددهم بين 10 و12 مشاركًا، يتناوب 3 إلى 4 متطوعين على حضور الجلسات. ويضعون معًا إطارًا للأنشطة ويضمنون سماع صوت الجميع. ويرى دانيال أن إدارة مجموعات الدعم من قِبل متطوعين أمرٌ ذو دلالة، إذ لديهم دافعٌ مختلفٌ عنها مقارنةً بالموظفين المدفوعي الأجر.

"من المهم أن يكونوا متطوعين، أولئك الذين نلتقي بهم في العمل. لديهم مصلحة فيه بأنفسهم، ليس لأنهم يشعرون بالوحدة، ولكن لأنهم يجلبون تجاربهم الخاصة إليه، ويفعلون ذلك بدافع الاهتمام."

إدراك أن الأمر على ما يرام

خلال عمله، اختبر دانيال شعوراً بالانتماء للمجتمع، واكتسب أدوات قيّمة للعمل. لكن هذه التجربة ساعدته أيضاً على إدراك أنه لا بأس أن يكون المرء على طبيعته. الآن، يشعر بالراحة مع نفسه، ولم يعد يشعر بالحرمان.

"أولاً، ساعدني العمل على الخروج من حالة الاكتئاب التي كنت فيها. ثانياً، تعلمت أنه لا بأس من أن أكون وحيداً بين الحين والآخر. أحتاج إلى أن أكون وحيداً لأستعيد نشاطي. لا بأس أن يكون لديّ عدد قليل من الأصدقاء الجيدين. الجودة أهم من الكمية"، كما يقول.

ودانيال صريح بشأن شعوره بالوحدة عندما يطرق بابه.

"لقد أصبحتُ أفضل في الحديث عن الوحدة ومشاعري. لقد أصبحتُ أكثر صدقاً مع نفسي. بدلاً من إخفاء الأمور، أصبحتُ أكثر انفتاحاً بشأنها. أولئك الذين أخبرتهم بذلك تقبلوا الأمر بشكل جيد. لكنني لم أخبر الجميع. إنهم قلة مختارة فقط"، كما يقول.

ادعُ الآخرين للانضمام إلى المجتمع

انطلاقاً من تجاربه الشخصية مع الوحدة، يرغب دانيال في تقديم بعض النصائح القيّمة. فليس من السهل دائماً أن تكون غريباً عن المجتمع. وهو يؤمن بضرورة أن نكون أكثر وعياً بالأشخاص الذين لا يبادرون بالتواصل، وأن ندعوهم للانضمام إلينا.

"لطالما واجهت صعوبة في التعرف على أشخاص جدد، لذا نصيحتي هي إذا كنت في مجتمع ورأيت بعض الأشخاص يقفون بمفردهم، فحاول أن تكون مرحباً بهم وادعوهم للدخول. يجب أن نكون جميعاً أكثر انتباهاً وأن نراقب الآخرين الذين هم جزء من المجتمعات"، كما يقول.

يقول دانيال إنّ أمورًا طيبة قد حدثت له منذ أن بدأ العمل قبل عام. لديه وظيفة جديدة وحبيبة جديدة. هو الآن في وضع جيد في حياته، حيث لم يعد يخشى الوحدة، بل أصبح يتعامل معها. فبعد أن كانت الوحدة تُسيطر عليه، أصبح بإمكانه الآن أن يرى النور بوضوح خلف الغيوم. وإذا احتاج إلى أي دعم، فهو يعلم أن أبواب العمل مفتوحة له.

"لم يختفِ الشعور بالوحدة، سأضطر للتعايش معه طوال حياتي، لكنني الآن أمتلك الأدوات اللازمة، وقد عملت على تطوير نفسي، ورعيت علاقاتي. والميزة الرائعة في هذا العمل هي أنه يمكنك البقاء فيه طالما أردت"، هكذا يختتم حديثه.

يعمل دانيال اليوم كمتطوع ويساعد الشباب الذين يعانون من الوحدة والذين هم في نفس الوضع الذي كان فيه قبل عام.

هذا العمل عبارة عن مجتمع للبالغين الذين يعانون من الوحدة

حقائق عن العمل

هذا العمل عبارة عن مجتمع تجتمع فيه مرة واحدة في الأسبوع بعد الظهر/المساء مع بالغين آخرين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا، حيث يوفر قادة المجموعات المتطوعة الإطار العام للاجتماعات. 


تصبح جزءًا من مجموعة تجتمع فيها لتبادل الخبرات والقيام بالتمارين والأنشطة ضمن مواضيع مختلفة.  


الغرض من العمل الهدف هو إنشاء مجتمع اجتماعي حيث يمكنك، مع البالغين الآخرين، إيجاد طرق للتغلب على الشعور بالوحدة. 


يمكن أن تتكون كل مجموعة شبكية من 10-12 شخصًا، ولكل شبكة 3-4 متطوعين مرتبطين بها.
تُعقد اجتماعات المجموعة كل يوم ثلاثاء في مقرها في فريدريكسبيرغ. 

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن المشاركة في مجموعة Værket، فيرجى الاتصال بنا باستخدام معلومات الاتصال أدناه. 

vaerket.rkh@rodekors.dk

38 33 64 00