دوستان جنبش
دوستان جنبش، پیشنهادی برای آن دسته از شماست که با آسیبپذیری روانی زندگی میکنید و میخواهید تحرک بیشتری را وارد زندگی روزمره خود کنید.
همراهان ورزشی برای کسانی از شما هستند که میخواهند فعالتر باشند، اما در ورزش کردن یا حرکت کردن به تنهایی مشکل دارند. شاید کسی را برای همراهی در پیادهروی از دست بدهید، وقتی قرار است در یک تیم شرکت کنید به امنیت بیشتری نیاز دارید، یا شاید فقط میخواهید شادی حرکت را با کسی به اشتراک بگذارید.
به ما بپیوندید
آیا دوست دارید یک همراه داوطلب برای ورزش داشته باشید؟
برای پیوستن به این گروه، لازم نیست اندام خوبی داشته باشید یا چیزی در مورد حرکت کردن بدانید.
برای درخواست یک همراه جنبش، اینجا بیشتر بخوانید و درخواست دهید.
- اگر دچار زوال عقل، سوءمصرف فعال مواد، رفتارهای اجتماعی یا معلولیت رشدی هستید، ما شما را به انجمنها و/یا خدماتی که هدفشان کار در این زمینهها است، ارجاع میدهیم.
- برای عضویت در Bevejgelsevenner باید در یکی از شهرداریهای زیر زندگی کنید: کپنهاگ، فردریکسبرگ، دراگور یا شهر برج.
- مهم است که در نقطهای از زندگی خود باشید که انرژی لازم برای ملاقات و آشنایی با یک فرد جدید را داشته باشید، تا بتوانید با هم یک رابطه خوب ایجاد کنید.
میتوانید انتظار داشته باشید که با یکی از دوستان جنبش ملاقات کنید که مشتاق و مشتاق آشنایی با شماست. داوطلبان افرادی از سنین مختلف با پیشینههای مختلف هستند. همیشه با همان داوطلب ملاقات میکنید. بنابراین، فرصت کافی برای شناخت خوب یکدیگر و ایجاد یک رابطه امن دارید.
به همراه دوست ورزشیتان، متوجه میشوید که دوست دارید با هم چه کارهایی انجام دهید. مثلاً میتوانید پیادهروی کنید، بدمینتون بازی کنید، شنا کنید یا تمرینات قدرتی انجام دهید. مهمترین چیز این است که ملاقات بین شما بر اساس انسانیت باشد.
روی «یک همراه برای حرکت پیدا کنید» در زیر کلیک کنید و فرم را پر کنید، ما با شما تماس خواهیم گرفت تا در مورد پیدا کردن یک همراه برای حرکت بیشتر صحبت کنیم.
داوطلب شوید
آیا دوست دارید یک ورزشکار داوطلب شوید و با شخص دیگری ورزش کنید؟
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به عنوان داوطلب به لینک زیر مراجعه کنید.
ما شما را با کسی که فکر میکنیم از بودن با او لذت خواهید برد، مرتبط میکنیم.
بعد از اینکه جفتگیری انجام شد، خودتان مسئول تماس میشوید. با هم تصمیم میگیرید که چه کاری میخواهید انجام دهید. مثلاً میتوانید پیادهروی کنید، بدمینتون بازی کنید، شنا کنید یا تمرینات قدرتی انجام دهید. مهمترین چیز این است که ملاقات بین شما بر اساس انسانیت باشد.
به عنوان یک همراه در جنبش، شما باید در گوش دادن و ملاقات با شخص دیگر در هر کجا که هست، مهارت داشته باشید. شما باید بخواهید شخص دیگری را بشناسید و وارد یک رابطهی مبتنی بر اعتماد و حضور در لحظه شوید. ما همچنین از شما انتظار داریم که به توافقاتی که شما و همراه جنبشتان میبندید، پایبند باشید.
انتظار میرود که بتوانید هر دو هفته یکبار بین ۱ تا ۲ ساعت را به عنوان یک دوستِ فعال و پویا سپری کنید.
روی «داوطلب شوید» در زیر کلیک کنید و فرم را پر کنید، ما با شما تماس خواهیم گرفت تا در مورد شروع به عنوان یک دوست داوطلب با شما صحبت کنیم.
بلیط برای تجربیات
اگر قبلاً با یکی از دوستان جنبش خود هماهنگ شدهاید، میتوانید برای بلیط رایگان یا کمک هزینه مالی برای انجام فعالیتها با هم درخواست دهید. درباره نحوه درخواست اینجا بیشتر بخوانید.
یک رهبر داوطلب شوید
آیا مایلید رهبر داوطلب در گروه «دوستان جنبش» باشید؟ برای اطلاعات بیشتر اینجا را بخوانید و ثبت نام کنید.
چگونه کار میکند؟
دوره مقدماتی برای داوطلبان
همه داوطلبان در Bevegelsesvenner باید در یک دوره مقدماتی شرکت کنند. میتوانید اطلاعات بیشتر در مورد دوره را اینجا بخوانید و ثبت نام کنید: تریبون
نظارت بر داوطلبان
در «دوستان جنبش» ما نظارت مستمر بر داوطلبان داریم. میتوانید اطلاعات بیشتر را اینجا بخوانید و ثبتنام کنید: تریبون
میخوای بیشتر بدونی؟
اگر در مورد Bevejgelsvenner سؤالی دارید، همیشه میتوانید بنویسید. به ما در rkh.sind.bevegelse@rodekors.dk
-
دلت برای انجمنها تنگ شده؟
خانههای شبکهای ما برای شما مناسب است که میخواهید در محیطی امن با افراد جدید آشنا شوید - صرف نظر از اینکه جوان یا مسن هستید، فرزند دارید یا تنها هستید.
درباره خانه شبکه نوربرو بخوانید -
آیا یک دوست مهمان میخواهید؟
در برنامهی «بازدید از دوستان»، شما با یک داوطلب آشنا میشوید که میتوانید با او در مورد هر چیزی صحبت کنید و فعالیتهای مختلفی را انجام دهید.
به دیدار دوستان بروید -
میخوای دوچرخهسواری یاد بگیری؟
در دانمارک ما فرهنگ دوچرخهسواری بزرگی داریم، اما همه کشورها یا فرهنگها آن را ندارند. آموزش دوچرخهسواری برای بزرگسالانی است که میخواهند دوچرخهسواری یاد بگیرند یا در آن بهتر شوند.
ادامه مطلب درباره آموزش دوچرخه سواری