Amis du mouvement
Movement Friends est une offre destinée à celles et ceux qui souffrent de fragilité psychologique et souhaitent intégrer davantage de mouvement dans leur quotidien, mais qui n'ont personne avec qui le faire.
Trouvez un partenaire de mouvementSouhaiteriez-vous avoir un partenaire d'exercice bénévole ?
Les partenaires d'entraînement sont destinés à celles et ceux qui souhaitent être plus actifs, mais qui ont des difficultés à faire de l'exercice ou à se déplacer seuls. Peut-être que la compagnie d'un accompagnateur vous manque lors d'une promenade, que vous avez besoin de plus de sécurité lorsque vous participez à une activité d'équipe, ou que vous souhaitez simplement partager le plaisir de bouger avec quelqu'un.
Il n'est pas nécessaire d'être en bonne forme physique ni de connaître quoi que ce soit au mouvement pour participer.
- Si vous souffrez de démence, de toxicomanie active, d'hyperactivité ou d'un handicap mental, nous vous orientons vers des associations et/ou des services spécialisés dans ces domaines.
- Vous devez résider dans l'une des communes suivantes pour faire partie de Bevejgelsevenner : Copenhague, Frederiksberg, Dragør ou Ville-tour.
- Il est important que vous soyez à un stade de votre vie où vous avez l'énergie de rencontrer et de faire la connaissance d'une nouvelle personne, afin de pouvoir construire ensemble une bonne relation.
Vous pouvez vous attendre à rencontrer un(e) ami(e) du mouvement, enthousiaste et désireux(se) de faire votre connaissance. Les bénévoles sont des personnes de tous âges et d'horizons divers. Vous rencontrerez toujours le même bénévole. Vous aurez ainsi de nombreuses occasions de mieux vous connaître et de tisser des liens de confiance.
Avec votre partenaire d'entraînement, déterminez ensemble l'activité que vous souhaitez pratiquer. Vous pouvez, par exemple, faire une promenade, jouer au badminton, nager ou faire de la musculation. L'essentiel est que votre rencontre soit empreinte de convivialité.
Cliquez sur « Trouver un partenaire d’activité physique » ci-dessous et remplissez le formulaire. Nous vous contacterons ensuite pour discuter plus en détail de cette option.
Si vous avez des questions concernant Bevejgelsevenner ou l'une de nos autres activités, n'hésitez pas à contacter notre équipe des activités à l'adresse électronique suivante : rkh.activitiesteam@rodekors.dk
Vous pouvez également nous appeler au numéro de téléphone suivant : 28 49 40 19
La ligne téléphonique est ouverte tous les mercredis de 13h00 à 15h00.
-
Les communautés vous manquent ?
Nos maisons de rencontre sont faites pour vous qui souhaitez rencontrer de nouvelles personnes dans un environnement sûr, que vous soyez jeune ou moins jeune, avec ou sans enfants.
Découvrez le Network House Nørrebro -
Souhaitez-vous recevoir un ami en visite ?
Dans le cadre du programme « Visiting Friends », vous serez jumelé avec un bénévole avec qui vous pourrez parler de tout et de rien et participer à diverses activités.
Rendez-vous chez des amis -
Tu veux apprendre à faire du vélo ?
Au Danemark, le vélo est très populaire, mais ce n'est pas le cas dans tous les pays ni toutes les cultures. La formation cycliste s'adresse aux adultes qui souhaitent apprendre à faire du vélo ou se perfectionner.
Pour en savoir plus sur l'entraînement cycliste, consultez notre article dédié.