Nikolai May Yde, egzersiz arkadaşının girişinin önünde bekliyor. Her zamanki rotalarında yürüyüşe çıkacaklar. Nikolai May Yde'nin egzersiz arkadaşı otizm teşhisi almış ve bu nedenle her zaman aynı rotada yürüyüş yapma rutinini seviyor.

Yolculuk boyunca her şeyden, her konudan konuşuyorlar. Hayatında olup bitenlerden, Donald Trump'tan veya genellikle pek vakit ayırmadığı belediyeden. Ve Nikolai May Yde özellikle bir konuşmayı çok net hatırlıyor.

“Belediyenin yaptığı tek iyi şeyin ona bir hareket arkadaşı edinmesini önermek olduğunu söyledi. Bu çok tatlıydı. Bu beni çok etkiledi. Özellikle otizmli insanların genellikle diğer insanlarla pek iyi geçinemediği düşünüldüğünde. Bu yüzden bir anlamı var.” diyor.

Exercise Friends, örneğin anksiyete bozukluğu olan veya otizm spektrumunda yer alan kişiler gibi zihinsel olarak hassas durumda olan ve günlük yaşamlarında daha fazla egzersiz yapmak isteyen kişiler için bir tekliftir. Egzersiz, yürüyüşten ağırlık antrenmanına veya koşuya kadar her şey olabilir.

Nikolai May Yde'ye göre, güç antrenmanına veya koşuya öncelik veren ve spora başlamak isteyen veya tek başına spor merkezine gitmekte zorlanan birini yanlarında götürebilecek enerjisi olan birçok gönüllü var.

"Birine bu şekilde başlamalarına yardımcı olabilmek gerçekten çok tatmin edici. Zihinsel olarak hassas kişiler genellikle yalnızdır, bu yüzden yanlarında olup, birlikte yürüyüşe çıktığınız o saati dört gözle beklediklerini bilmek çok ödüllendirici." Nikolai May Yde şöyle diyor ve devam ediyor:

“Belki de tüm hafta boyunca dairelerinden çıkıp başka bir insanla konuşabildikleri tek zaman bu oluyor. Ve sonra gerçekten daha sağlıklı hale geliyorlar. Yani bu kişiye yardım ettiğiniz şey, doğrudan bir iyilik haline giden bir yol. Ve bu motive edici.”

Gönüllü hareketin hem dostlarının hem de katılımcılarının yaş aralığı oldukça geniş. Nikolai May Yde, 18 yaşındakilerden 80 yaşındakilere ve aradaki her yaştan insanla konuştu.

Mükemmel eşleşme

Nikolai May Yde, gönüllü bir hareket dostu ve ekip lideridir. Ekip liderlerinden biri olarak, gönüllü hareket dostlarını katılımcılarla eşleştirmeye yardımcı olur. Ancak hareket dostları için bekleme listesi uzundur ve doğru eşleşmeyi bulmak zaman alabilir.

Birçok şeyin bir araya gelmesi gerekiyor. Gönüllü ve katılımcının hareket etme konusunda aynı istek ve ihtiyaçlara sahip olması, birbirlerine yakın yerlerde yaşamaları ve birbirleriyle iletişim kurabilme potansiyelinin olması gibi. Ama başarıldığında, bu gerçekten çok özel bir şey oluyor.

"Her eşleşme olduğunda, katılımcı olarak kayıt yaptıranları arıyorum ve 'iyi bir eşleşme olabilecek bir gönüllü var' diyorum ve ne kadar mutlu olduklarını duyabiliyorsunuz. Bunu kelimelerle ifade etmek biraz zor, ama belki nasıl bir şey olduğunu hayal edebilirsiniz. Ve bunu bu yüzden yapıyoruz. Onlara yardım etmek için." Nikolai May Yde diyor ki.

Nikolai May Yde, danışmanlık geçmişine sahip olup, önceki işinde insan ilişkilerinde eksiklik hissettiği için gönüllü olarak çalışmaya başlamıştır.

"Hep iş konuşurduk. Kimseye faydası yoktu, diyebiliriz. Ve özlediğim de buydu. Sonra farklı şeylerle mücadele eden bireylerle ilgilenmeye başladım. Bazıları bunu çok soyut bir şekilde yapıyor. Yani, toplum için daha iyi bir şey yapıyoruz. Umarım bu da yeterince doğrudur. Ama karşımda oturan kişinin benim orada olmamdan bir şeyler kazandığını görebilmek hoşuma gidiyor."

Nikolai May Yde bugün Danimarka Sosyal Sorumluluk Vakfı'nda proje yöneticisi olarak çalışıyor. Üç yıl öncesine kadar böyle bir işte çalışacağını hayal bile edemezdi. Ancak insanlarla çalışmak onu kendine çekti ve "kendi kucağına" aldı.

"Oldukça sürükleyici oldu."

Bekleme listeleri dolu

Hareket arkadaşları ayda iki kez buluşuyor. Nikolai May Yde'ye göre, bazı hareket arkadaşları daha sık buluşuyor. Kimileri için bu, iki haftada bir sabit bir gün olurken, Nikolai May Yde ve hareket arkadaşı zaman zaman düzenlemeler yapıyorlar.  

Hareket Dostları'na katılan katılımcı sayısı o kadar fazla ki, bekleme listesini aşmak zorlaşıyor. Gönüllü Hareket Dostları'na ek olarak, grup ayrıca gönüllüleri ve katılımcıları eşleştiren ve eşleşme bulunduğunda iyi haberi iletebilecek ekip liderlerine de ihtiyaç duyuyor. 

Uzun bekleme listesi sorununu çözmek için Kızılhaç, bir gönüllünün yaklaşık beş katılımcıyla birlikte bir etkinlik düzenlediği hareket toplulukları kurdu. Buna ek olarak, gönüllünün aynı ihtiyaçlara sahip iki zihinsel engelli kişinin buluşmasını sağladığı bir pilot proje başlatıldı.

"Benzer düşüncelere sahip insanlarla tanışıp onlarla konuşmaktan ve fikir alışverişinde bulunmaktan çok şey kazanabilirsiniz. Ancak yeterli gönüllü yok. Daha geniş bir toplumsal perspektiften bakıldığında, bu zihinsel olarak savunmasız kişiler için yardıma veya hizmetlere çok büyük ihtiyaç var."

Yürüyüş başladıktan bir saat sonra Nikolaj May Yde ve egzersiz arkadaşı giriş kapısına geri döndüler. Yaklaşık iki hafta sonra, iki egzersiz arkadaşı tekrar buluşup yürüyüşe çıkacaklar.