Спільнота руху
«Рухова спільнота» – це пропозиція для людей, які відчувають самотність та психічну вразливість, і які хотіли б жити більш активним життям у спільноті з іншими.
Хто може приєднатися?
Рухливі спільноти призначені для тих, хто хоче бути більш активним, але має труднощі з фізичними вправами або пересуванням на самоті. Можливо, вам не вистачає супроводу на прогулянці, потрібна додаткова безпека під час участі в групі, або, можливо, ви просто хочете розділити радість руху з іншими.
Про що йдеться?
Рухові спільноти організовують від 2 до 4 волонтерів. Кожна команда складається з 6-8 осіб. Найважливіше — це не ваша фізична підготовка чи знання руху, а бажання стати частиною спільноти, де ви рухаєтесь разом.
У Рухових спільнотах ми зараз пропонуємо заняття з ходьби, плавання, танцювальної радості та усвідомленості. Ми хотіли б розпочати більше занять, тому нам цікаво дізнатися про ваші побажання щодо нових рухових спільнот.
РАДІСТЬ ТА УВАЖНІСТЬ ВІД ТАНЦЮ
Понеділок 13:30 – 15:00
Копенгагенська танцювальна студія на Østerbro.
ЙТИ УТРИМУВАТИ
Середа о 17.00-18.00
Їдемо в Østerbro, Nørrebro, Vesterbro, Amagerbro.
КОМАНДА З ПЛАВАННЯ
четвер о 13.30-15.00
Емдруп Бат
ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО НАС
Вам не вистачає стосунків та соціального спілкування, і чи хотіли б ви додати більше руху у своє повсякденне життя?
Дізнайтеся більше та подайте заявку, щоб стати частиною спільноти руху тут.
Перед реєстрацією важливо ознайомитися з деякими основами діяльності:
- Якщо у вас деменція, зловживання активними речовинами, товариська поведінка або порушення розвитку, ми направляємо вас до асоціацій та/або служб, які мають на меті роботу з цими сферами.
- Щоб стати членом Клубу відвідувачів, ви повинні проживати в одному з наступних муніципалітетів: Копенгаген, Фредеріксберг, Драгор або Місто-вежа.
- Важливо, щоб ви перебували на такому етапі свого життя, коли у вас є енергія для зустрічей та знайомств з новими людьми, щоб разом ви могли створити чудову спільноту.
- Після реєстрації вас запросять на співбесіду з одним із наших волонтерів. Ця співбесіда відбудеться в нашому секретаріаті за адресою Норребро, Нордре Фасанвей 224, 2-й поверх, і буде використана для того, щоб краще познайомитися з вами та забезпечити хороший старт. Тому ви повинні мати можливість з'явитися в секретаріаті.
Ви можете розраховувати на зустріч із друзями з руху, які захочуть з вами познайомитися. Волонтери – це люди різного віку з різним досвідом. Це будуть ті самі волонтери, з якими ви зустрінетеся. Таким чином, у вас буде достатньо можливостей добре познайомитися один з одним та побудувати безпечну спільноту.
Натисніть кнопку «СТАТИ ЧАСТИНОЮ СПІЛЬНОТИ РУХУ» нижче та заповніть форму, і ми зв’яжемося з вами для подальшого обговорення того, як стати частиною спільноти руху.
СТАТИ ВОЛОНТЕРОМ
Ви хочете стати волонтером та займатися спортом у спільноті з іншими людьми?
Читайте більше та зареєструйтесь як волонтер нижче.
Як волонтер у спільноті руху, ви можете розраховувати на те, що станете важливою частиною сприятливого та інклюзивного середовища, де ви допоможете створити безпечне середовище для учасників, які відчувають психічну вразливість. Для багатьох учасників зустріч стане однією з найяскравіших подій тижня.
Як волонтер, ви станете фасилітатором та лідером Спільноти Руху. Вас підберуть до інших волонтерів та учасників на основі спільних інтересів, побажань та потреб. Після цього контакт між волонтерами та учасниками буде здійснюватися незалежно.
Як волонтер у Спільноті руху для людей з обмеженими можливостями, важливо, щоб ви зустрічали учасників з відкритістю та терпінням. Ви повинні мати сміливість рухатися та бути готовими активно брати участь у житті громади. Ваша основна роль полягатиме у створенні позитивного та інклюзивного середовища. Очікується, що ви зможете брати участь раз на два тижні або присвячувати щонайменше 4 години волонтерській роботі на місяць.
Натисніть кнопку «СТАТИ ВОЛОНТЕРОМ» нижче та заповніть форму, і ми зв’яжемося з вами для подальшого обговорення того, як почати волонтерську діяльність у спільноті руху.
СТАТИ ЛІДЕРОМ ВОЛОНТЕРА
Бажаєте стати лідером волонтерів? Дізнайтеся більше та зареєструйтесь, натиснувши кнопку нижче.
Ви хочете знати більше?
Якщо у вас є будь-які запитання щодо спільнот руху, будь ласка, напишіть нам за адресою rkh.sind.bevegelse@rodekors.dk
-
Ви б воліли мати друга для руху?
У Bevejgelsevenner вам підбирають одну людину, з якою ви хочете зустрітися у зв'язку з культивуванням певного виду спорту. Ви разом домовляєтеся, який вид спорту це має бути.
Читайте про друзів руху -
Ви сумуєте за громадами?
Наші мережеві будинки призначені для тих, хто хоче познайомитися з новими людьми в безпечному середовищі — незалежно від того, молоді ви чи старші, маєте дітей чи самотні.
Читайте про Мережевий будинок у Норребро -
Хочеш, щоб у тебе був друг у гостях?
У програмі «Відвідування друзів» вам підберуть волонтера, з яким ви зможете поговорити про все на світі та зайнятися різними активностями.
Перейти до «Відвідування друзів»