Друзі руху
«Друзі руху» – це пропозиція для тих, хто живе з психічною вразливістю та хоче більше рухатися у своєму повсякденному житті.
«Напарники для фізичних вправ» призначені для тих, хто хоче бути більш активним, але має труднощі з фізичними вправами або пересуванням на самоті. Можливо, вам не вистачає супроводу на прогулянці, потрібна додаткова безпека, коли ви збираєтеся брати участь у командних заняттях, або, можливо, ви просто хочете розділити радість руху з кимось.
ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО НАС
Чи хотіли б ви мати друга-волонтера для тренувань?
Вам не потрібно бути в хорошій фізичній формі чи щось знати про рух, щоб приєднатися.
Дізнайтеся більше та подайте заявку на отримання партнера для руху тут.
- Якщо у вас деменція, зловживання активними речовинами, товариська поведінка або порушення розвитку, ми направляємо вас до асоціацій та/або служб, які мають на меті роботу з цими сферами.
- Щоб стати частиною Bevejgelsevenner, ви повинні проживати в одному з наступних муніципалітетів: Копенгаген, Фредеріксберг, Драгор або Місто-вежа.
- Важливо, щоб ви перебували на такому етапі свого життя, коли у вас є енергія для зустрічі та знайомства з новою людиною, щоб разом ви могли створити добрі стосунки.
Ви можете розраховувати на зустріч із другом-учасником руху, який буде сповнений ентузіазму та прагне познайомитися з вами. Волонтери – це люди різного віку з різним досвідом. Ви завжди зустрічаєтеся з одним і тим самим волонтером. Таким чином, у вас є чудова можливість добре пізнати один одного та побудувати надійні стосунки.
Разом зі своїм партнером по тренуваннях ви дізнаєтеся, чим би ви хотіли займатися разом. Ви можете, наприклад, піти на прогулянку, пограти в бадмінтон, поплавати або зайнятися силовими тренуваннями. Найголовніше, щоб зустріч між вами була людяною.
Натисніть кнопку «ЗНАЙТИ РУХОВОГО ДРУГА» нижче та заповніть форму, і ми зв’яжемося з вами, щоб обговорити подальші питання пошуку рухового друга.
СТАТИ ВОЛОНТЕРОМ
Чи хотіли б ви стати волонтером-фізкультурником та тренуватися з іншою людиною?
Читайте більше та зареєструйтесь як волонтер нижче.
Ми підберемо вам людину, з якою, на нашу думку, вам буде приємно проводити час.
Після того, як вас підберуть, ви самі організуєте контакт. Разом ви вирішите, чим хочете займатися. Ви можете, наприклад, піти на прогулянку, пограти в бадмінтон, поплавати або зайнятися силовими тренуваннями. Найголовніше, щоб зустріч між вами була людяною.
Як партнер по руху, ви повинні вміти слухати та зустрічатися з іншою людиною там, де вона є. Ви повинні бажати пізнати іншу людину та встановити з нею справжні та довірливі стосунки. Ми також очікуємо, що ви дотримуватиметеся домовленостей, які ви укладаєте з вашим партнером по руху.
Очікується, що ви зможете витрачати 1-2 години кожні два тижні, будучи другом у русі.
Натисніть кнопку «СТАТИ ВОЛОНТЕРОМ» нижче та заповніть форму, і ми зв’яжемося з вами, щоб обговорити подальші умови участі в волонтерському русі.
Квитки на враження
Якщо вас вже підібрали для участі в спільних заходах, ви можете подати заявку на безкоштовні квитки або фінансовий грант. Детальніше про те, як подати заявку, читайте тут.
СТАТИ ЛІДЕРОМ ВОЛОНТЕРА
Бажаєте стати волонтером-лідером у «Друзях Руху»? Дізнайтеся більше та зареєструйтесь тут.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ?
ВСТУПНИЙ КУРС ДЛЯ ВОЛОНТЕРИСТІВ
Усі волонтери в Бевегельсесвеннері повинні пройти вступний курс. Ви можете дізнатися більше про курс та зареєструватися тут: Подіум
НАГЛЯД ЗА ВОЛОНТЕРАМИ
У «Друзях руху» ми маємо постійний супервізійний комітет для волонтерів. Ви можете дізнатися більше та зареєструватися тут: Подіум
Ви хочете знати більше?
Якщо у вас є якісь запитання щодо Bevejgelsvenner, ви завжди можете написати. нам на rkh.sind.bevegelse@rodekors.dk
-
Ви сумуєте за громадами?
Наші мережеві будинки призначені для тих, хто хоче познайомитися з новими людьми в безпечному середовищі — незалежно від того, молоді ви чи старші, маєте дітей чи самотні.
Читайте про Мережевий будинок у Норребро -
Ви хочете друга в гостях?
У програмі «Відвідування друзів» вам підберуть волонтера, з яким ви зможете поговорити про все на світі та зайнятися різними активностями.
Перейти до «Відвідування друзів» -
Хочеш навчитися їздити на велосипеді?
У Данії існує велика культура велоспорту, але не в усіх країнах чи культурах вона є. Навчання велоспорту призначене для дорослих, які хочуть навчитися їздити на велосипеді або вдосконалити свої навички.
Дізнайтеся більше про тренування з велоспорту