Mere Fri Tid: Messe for nye og kommende pensionister i Øksnehallen
Find inspiration til aktiviteter og fællesskaber ved Københavns største messe for seniorer med over 60 stande, mulighed for at afprøve nye, mindre kendte idrætsaktiviteter og spændende foredrag ved blandt andre tv-lægen Peter Qvortrup Geisling.
I samarbejde med Københavns Kommune afholder Røde Kors Hovedstaden messen Mere Fri Tid i Øksnehallen lørdag den 16. marts fra 10-16. Messen henvender til nuværende og kommende pensionister, og det er gratis at deltage.
Mere Fri Tid sætter fokus på overgangen fra arbejdsliv til livet som pensionist. Hvad gør man, når det tidligere arbejdsfællesskab forsvinder, og hverdagen forandrer sig? Hvilke nye fællesskaber kan træde i stedet? Hvordan kan en meningsfuld seniortilværelse se ud?
Gå på opdagelse i hallen
Messen består af mere end 60 stande, hvor foreninger og organisationer fortæller om deres aktiviteter og fællesskaber. Standene spænder vidt, så der er god grund til at se sig omkring.
På messens scene afholdes i løbet af dagen foredrag med sociolog og forfatter Anette Prehn og journalist og læge Peter Qvortrup Geisling. Messen afsluttes med en musikalsk oplevelse, som indbyder til brug af både hofter og stemmebånd, når gospelsanger, korleder og tidligere nummer to i X Factor Laura Kjærgaard går på scenen.
Bliver man sulten undervejs, kan man besøge Øksnehallens café. Får man brug for et hvil, eller har man bare lyst til at sidde lidt ned, kan man benytte de mange borde og bænke, som er stillet op i hallen.
Tilmelding og program
Det er femte gang, Mere Fri Tid afholdes. Sidste år deltog 2.200 i messen, og arrangørerne håber, at endnu flere vil lægge vejen forbi i år. Alle borgere i Københavns Kommune mellem 62 og 70 har modtaget en invitation til messen i e-Boks. Men også borgere fra andre kommuner er velkomne.
Man kan tilmelde sig Mere Fri Tid på Røde Kors Hovedstadens hjemmeside, hvor man også kan læse messens program. Tilmelding er mulig helt frem til messens start. Messen er gratis og åben for alle. Har man lyst til at tage venner eller familie med, er man meget velkommen til at gøre det.
Pressekontakt
Udviklingskonsulent i Røde Kors Hovedstaden Trine Steffensen kan kontaktes for yderligere information om Mere Fri Tid på 40 77 58 02 eller rkh.trine.steffensen@rodekors.dk.
Venner viser vej førte til nye venskaber for Lise og Åse
Egentlig ville de bare gerne hjælpe. Men for både Lise og Åse udviklede det sig til mere end det, da de blev frivillige i Venner viser vej.
Lise og Åse har to ting til fælles. De er begge frivillige i Røde Kors Hovedstadens tilbud Venner viser vej, og de har begge oplevet, at vejen fra frivillig til ven kan være kort.
”Vi har fået nye venner forærende, der samtidig har åbnet døren til en kultur, en sårbarhed og et fællesskab, som vi ikke har med andre kolleger, familien eller venner. Det opleves, som om vi har fået en stor og ret rørende gave,” fortæller Lise.
”Det er en berigende oplevelse at møde mennesker fra en anden kultur. Det er dejligt og meningsfuldt at kunne gøre en forskel for mennesker, der har brug for hjælp. Når det så, som i vores tilfælde, udvikler sig til et venskab, er det selvfølgelig ekstra godt for begge parter,” siger Åse, som ses på billedet her og øverst i artiklen sammen med Jan, Semhar, Elias og Natan.
Venner viser vej er et tilbud til personer eller familier, som er nye i Danmark og har svært ved at lære Danmark og danskerne at kende. Eller som har boet i Danmark længe og savner danske venner.
Venner viser vej skaber forbindelse til personer eller familier med kendskab til Danmark, som kan give indblik i dansk kultur, yde støtte i forhold til uddannelse og job og hjælpe med dagligdagsproblemer som at forstå dokumenter i e-Boks.
Vi skal starte med os selv
For Åse var det flygtningesituationen i 2015, der fik hende og familien til at melde sig som frivillige i Venner viser vej.
”Vi ville gerne hjælpe, og vi syntes, vi havde overskud til det,” fortæller Åse.
For Lise var politisk indignation en medvirkende årsag. ”Jeg var så indigneret og vred, da regeringen ændrede lovgivningen om permanent ophold,” forklarer hun.
”Jeg er ikke til de store offentlige demonstrationer, og så tror jeg på, at vi skal forsøge starte med os selv, hvis vi vil ændre noget. Derfor var jeg nødt til at tage et nyt skridt, at gøre et eller andet, som jeg ikke havde gjort tidligere,” uddyber Lise og tilføjer:
”Da jeg første gang hørte om muligheden for et nyt venskab, så jeg det som en chance for at blive rigere, opleve noget nyt og blive klogere. Hele idéen om, at mennesker, som vi ikke kender, vil mødes og invitere os ind i deres liv, er jo i udgangspunktet en stor tillidsgave.”
Åbenhed og tillid
Udviklingen fra frivillig til ven er sket af sig selv for både Lise og Åse og for de familier, de er blevet venner med. Det har ikke været planlagt. Det er bare sådan, det er blevet.
”Vores relation ændrede sig fra at være hjælp til det danske sprog, lektiehjælp, at forstå danske skikke og kultur til et reelt venskab, som nærmest er familielignende. Gensidig hjælpsomhed og omsorg,” forklarer Åse.
”Vores relation er åben og tillidsfuld. Hvilket i høj grad kan tilskrives Karam og Noor*, der siden vores første møde har inviteret os indenfor med nysgerrig, respektfuld åbenhed og stor hjertevarme,” siger Lise og tilføjer, at humor også spiller en rolle:
”Vores relation er også sjov. Både Karam og Henrik har en mærkelig humor. Henrik synes selv, han er sjov, og Karam er lattermild og meget venlig til at grine med.”
Vi deler det, der glæder os
Morsomhederne udspiller sig blandt andet, når familierne er i sommerhus sammen. Både Åse og Lise peger på netop sommerhusture som en måde at være sammen på, som er særligt sjov. Men det kan også bare ske i hverdagen. Det sjove kan sagtens opstå helt af sig selv, påpeger Lise.
”Vi laver ikke noget specifikt, som er særligt sjovt, men af og til bliver det særlig sjovt, siger hun.
”Det er hyggeligt at være sammen. Vi slapper af i hinandens selskab. Vi får især vendt de store dagsordner. Vi taler om det, der er svært, vi deler det, der glæder os, og vi er ret nysgerrige på hinandens hverdagsliv, traditioner og kultur,” fortsætter Lise og uddyber:
”Vi tager på tur til vores sommerhus, et museum, park eller en legeplads. Oftest er vi hjemme hos hinanden. Og så er der to faste årlige traditioner. Noor og Karam og Luna inviterer os til at spise med i løbet af Ramadan (iftar). Vi inviterer i december Noor og Karm og Luna til et før-jule-arrangement. Vi sætter også pris på de invitationer til fx. Zoo eller Eksperimentarium, vi får fra Røde Kors Hovedstaden, det giver os mulighed for at gøre noget helt nyt sammen.”
Ræk ud
Både Lise og Åse opfordrer andre til at blive frivillige i Venner viser vej. Ikke kun for at gøre noget godt for andre, men også fordi Venner viser vej kan være en vej til nye venskaber.
”Andre skal blive frivillige, fordi man ret hurtigt ikke opfatter sig selv som “frivillig”. Det er ikke et arbejde, der skal gøres, det er et unikt fællesskab, der åbner sig, siger Lise. ”Vi kan kun opfordre så mange som muligt til at række ud.”
*Karam og Noor ønsker at være anonyme. Karam og Noor er derfor ikke personernes rigtige navne.
Lisbeth Zornig Andersen ambassadør for Offerrådgivningen i Hovedstaden
En af landets stærkeste profiler på det sociale område bliver ambassadør for Offerrådgivningen i Hovedstaden, der 24 timer i døgnet støtter og rådgiver mennesker, som har været udsat for kriminalitet eller ulykker.
“Jeg synes, I gør et uvurderligt og helt fantastisk stykke arbejde. Offerrådgivningen i Hovedstaden hjælper mennesker, der er hårdt ramt af det værste, livet kan byde på: overgreb, vold og kriminalitet,” siger Lisbeth Zornig Andersen, der er forfatter og foredragsholder og nu også kan kalde sig ambassadør for Offerrådgivningen i Hovedstaden.
Et perfekt match
Lisbeth Zornig Andersen blev landskendt for selvbiografien Zornig – vrede er mit mellemnavn (2011) og den efterfølgende dokumentarfilm Min barndom i helvede (2012), hvor hun konfronterede sin stedfar og sin mor med sin oplevelse af en barndom fyldt med svigt og seksuelle overgreb. Hun er tidligere administrerende direktør i den socialøkonomiske virksomhed Specialisterne, tidligere formand for Børnerådet og stiftede siden Huset Zornig, der arbejdede på at forny og forbedre indsatsen over for samfundets socialt mest udsatte mennesker. Hun har været formand for tænketanken Social Innovations Forum og er stifter af Børnenes IT-fond, der sikrer computere til alle anbragte børn. Hun har været bestyrelsesmedlem blandt andet på IT Universitet, i Det Sociale Netværk og herberget Overførstergaarden. Hun har også tidligere været ambassadør for BROEN Danmark, der hjælper børn fra udsatte familier til et aktivt fritidsliv.
I Røde Kors Hovedstaden er glæden stor over samarbejdet med Lisbeth Zornig Andersen.
“Jeg er utrolig glad for, at Lisbeth Zornig Andersen har sagt ja til være vores ambassadør. Hendes store sociale engagement for udsatte og for ofre passer godt til det, vi står for i Røde Kors Hovedstaden, og det, vi vil med Offerrådgivningen,” siger Else W. Bundesen, formand for Offerrådgivningen i Hovedstaden.
Offerrådgivningen i Hovedstaden
Offerrådgivningen i Hovedstaden består af omkring 40 frivillige rådgivere, som altid sidder klar ved telefonen. Rådgiverne lytter, støtter og rådgiver mennesker, som har været udsat for kriminalitet eller ulykker. F.eks. efter overfald, vold, røveri, tyveri, indbrud, brand, stalking, selvmord, digitale krænkelser og trafikuheld og andre ulykker.
Man kan ringe til Offerrådgivningen i Hovedstaden 24 timer i døgnet. Der også mulighed for personlige møder med en af vores rådgivere, hvis man har behov for det.
Offerrådgivningen i Hovedstaden er knyttet til Røde Kors og har samtalerum og kontor hos Røde Kors Hovedstaden, Nordre Fasanvej 224, 2. 2200 København N (lige ved Nørrebro Station).
Offerrådgivningen i Hovedstaden er altid åben på tlf. 21 20 91 70.
Kontakt
Ambassadør for Offerrådgivningen i Hovedstaden, Lisbeth Zornig Andersen, kan kontaktes på lisbeth@softtalk.dk.
Formand for Offerrådgivningen i Hovedstaden, Else W. Bundesen, kan kontaktes på 21 24 58 09 eller elsebundesen@hotmail.com.
Julefest i Parken skabte fællesskab blandt hovedstadens udsatte borgere
Røde Kors Hovedstadens årlige julefest samlede 225 mennesker, der ikke havde andre steder at være den 24. december. Deltagerne var af alle aldre og havde samme formål: at fejre julen sammen. I år blev arrangementet stablet på benene i samarbejde med F.C. København.
Røde Kors Hovedstadens årlige julefest den 24. december har til formål at samle mennesker i hovedstaden, der ellers skulle have fejret jul alene.
I år var det 38. år, vi var værter for sådan en fest – men der var meget, der var nyt, da vi i år havde flyttet festen til Parken, hvor vi i samarbejde med F.C. København kunne invitere 225 mennesker til julefest.
Jacob Lauesen: En stor succes
F.C. Københavns direktør, Jacob Lauesen, var glad for, at det blev en succesfuld dag:
”Det gode samarbejde med Røde Kors Hovedstaden gav en masse mennesker en god oplevelse. Det var en stor succes og et godt tiltag for byens udsatte.”
Resultatet af det stærke samarbejde blandt de to samarbejdspartnere, var tydeligt, da både frivillige og deltagere mødtes på tværs af generationer. Iblandt de 225 deltagere var 50 børn. Den yngste til stede var ni måneder og den ældste var 97 år. De fleste gæster kendte ikke hinanden inden dagen, men mødtes med dét til fælles, at de manglede et sted at holde jul.
Frivillige kræfter fik festen til at glide
Festen havde ikke været mulig uden de mange frivillige kræfter, der blev lagt i det. Der deltog 32 frivillige fra Røde Kors Hovedstaden, som pakkede gaver ind, pyntede op og var bordværter under festlighederne. F.C. København stillede også op med både ansatte og frivillige, der fik det hele til at gå op i en højere enhed.
Blandt gæsterne var der både dem, som deltog for første gang, men der var også flere, hvor julefesten har rodfæstet sig som en tradition. Flere var med for tiende eller femtende år i træk. Og selvom meget var nyt, så var plejer ikke helt væk.
Fælles for denne og foregående julefester var nemlig underholdningen. Den bestod af Røde Kors’ ambassadører, som Sofie Gråbøl, der læste højt af juleevangeliet, Peter Mygind, der medbragte underholdning, og spillemanden Kim Prethun. De tre trofaste underholdere til julefesten bidrog som sædvanlig med god stemning.
Lone Buchardt: Julen handler om fællesskab
“Jeg blev glad og rørt, fordi gæsterne viste deres tydelige begejstring, smil og glæde, da Peter Mygind indledte festen med tale, julesange og julekram, for det var tydeligt for enhver, at vi her mødtes på tværs i et stort fællesskab mellem gæster og frivillige,” siger programchef for Røde Kors Hovedstaden, Lone Buchardt og uddyber:
“Julen handler om fællesskab, som vi i høj grad ser sig gældende ved julefesten. Det er en begivenhed, som har til formål at samle dem, der ellers ville sidde alene. Hvert år mødes vi på tværs af generationer og baggrunde, og skaber noget fælles både for frivillige og deltagere. Det har derudover været en fornøjelse at afholde arrangementet med F.C. København i år, som længe har bidraget til fællesskabet i København og nu også tager et lokalt og socialt medansvar.”
Radiometer støtter Røde Kors Hovedstadens julehjælp til økonomisk trængte børnefamilier
Medicovirksomheden Radiometer bakker atter op om julehjælpen i sit lokalområde. Radiometers donation dækker alle de 197 familier i Brønshøj-Husum-Tingbjerg, som modtager julehjælp hos Røde Kors Hovedstaden i 2023. Familierne modtager et gavekort på 900 kr. til udvalgte supermarkeder.
I en årrække har medicovirksomheden Radiometer støttet Røde Kors Hovedstadens julehjælp, og det gør den Brønshøjbaserede virksomhed også i 2023. Med en donation på 180.900 kr. dækker Radiometer alle udgifter til de 197 familier i Brønshøj-Husum-Tingbjerg, som modtager julehjælp hos Røde Kors Hovedstaden.
Sidste år var der 151 familier i området, der fik tildelt julehjælp, så tallet er stigende, selvom Røde Kors Hovedstaden ikke har gjort yderligere for at promovere julehjælpen. Røde Kors formoder, at stigningen sker som et efterslæb på de seneste års inflation. Ifølge en ny undersøgelse fra Røde Kors presser de stigende energi- og fødevarepriser nemlig stadig familierne, så der ikke er meget overskud i budgettet til julemad, familiebesøg, oplevelser og julegaver til børnene.
Julehjælpen består af et gavekort på 900 kr., som kan benyttes i udvalgte Coop-butikker såsom Dagli’Brugsen, SuperBrugsen og Kvickly. Gavekortet giver familierne mulighed for at købe ind til juledagene i en økonomisk svær tid. Desuden har Røde Kors Hovedstaden fået sponsoreret en stor mængde strømper, så julehjælpsmodtagerne får også to par strømper med i posen.
Røde Kors Hovedstaden: En stor gave
Røde Kors Hovedstaden har oplevet et rekordstort behov for julehjælp i år. Allerede seks dage inde i ansøgningsperioden var antallet af ansøgninger 51 procent større end i samme periode sidste år. Derfor er Røde Kors Hovedstaden meget taknemmelige for Radiometers donation.
”Radiometers støtte er en stor gave for vores arbejde med julehjælpen,” siger udviklingskonsulent i Røde Kors Hovedstaden, Charlotte Pedersen.
”Det er en trist udvikling, at behovet er så stort. Radiometers støtte betyder, at vi kan nå endnu længere ud og hjælpe flere familier i den tid på året, som skal være familiernes fest, nemlig julen,” uddyber hun.
Radiometer: Lokalområdet er også vores ansvar
For Radiometer har det altid været vigtigt at bidrage positivt til udviklingen i lokalområdet, noget som virksomhedens nye Præsident og Administrerende Direktør, Francis Van Parys ønsker at fortsætte.
”Vi vil gerne bidrage til at sikre en positiv udvikling i de nærområder vi opererer i, herunder vores hovedkvarter i Brønshøj/Husum/Tingbjerg. Det gør vi gennem arbejdspladser, men også ved at støtte forskellige lokale foreninger og unge gennem sponsorater,” siger han og fortæller videre:
”Det stigende antal ansøgninger om julehjælp viser, at vores nærområde også er mærket af udviklingen i inflationen, og derfor er det naturligt for os at vedblive med at dække udgifterne til hele området, så alle familier får rum til at fejre de højtider, der ligger i december.”
De to utrættelige og dedikerede medarbejdere Henrik Siiger og Henning Ljungdahl har endda taget imod virksomhedens tilbud om at bruge en arbejdsdag til at tage del i uddelingen af årets julehjælp og skabe hyggelige rammer for familierne:
”For os er det blevet en fast del af december at hjælpe med at servere godter og kaffe, når familierne afhenter julehjælpen. At fremme trivsel er ikke kun en Radiometer værdi. Det er et samfundsansvar, som vi gerne vil støtte op om, og de mange smil og den store taknemmelighed fra familierne viser, at hjælpen er med til at gøre en forskel,” fortæller de.
Kontaktoplysninger
Kontakt Kommunikationsansvarlig hos Røde Kors Hovedstaden Rebecca Grüner Epstein på mail rebeps@rodekors.dk eller på telefon 28 92 27 03.
Kontakt Senior Communications Manager hos Radiometer Karina Hagström Jensen på mail karinajensen@radiometer.dk eller telefon 31 35 82 72.