Spring til indhold (tryk på Enter)
Røde Kors Hovedstaden

10.00 Messen åbner – vi slår dørene til Øksnehallen op.

10.30-10.45 Officiel åbning

10.45 -11:15 Nye veje til forbundethed

Ved Anette Prehn, sociolog, forfatter, foredragsholder mv.

Alle mennesker har brug for at føle sig forbundet. Anette udfolder med et glimt i øjet, hvordan du kan holde fut i hjernen og hjertet hele livet. Læs mere.

11:15 – 13:45 Motion og bevægelse på Aktivitetspladsen

Deltag i eller oplev en række mere eller mindre seniorvenlige idræts- og bevægelsesaktiviteter. Se det fulde program over aktiviteterne her.

11:25 – 13:40 Pop-up talks på udstillingen

En lang række af udstillerne på årets messe holder korte, komprimerede og inspirerende oplæg på deres egen stand. Se hele programmet for pop-up talks her.

14:00 – 15:00 Sundhed i seniorlivet

Ved Peter Qvortrup Geisling, læge og journalist på DR.

Peter kommer med en række gode råd til, hvordan du holder dig mentalt og fysisk sund i seniorlivet. Læs mere.

15:10 – 15:45 Afslutning

Sammen med gospelsanger og korleder Laura Kjærgaard, slutter vi dagen af med en stor fælles musikalsk oplevelse. Du kan godt forberede dig på at skulle smøre stemmebåndende og rulle med hofterne!

Hjerterummet

Besøg i løbet af dagen det røde Hjerterum, hvor der vil være inspiration til frivilligt arbejde. En række af udstillerne har hængt beskrivelser af frivilligt arbejde op sammen med en invitation til at komme ned på deres stand og tale videre.