MERE FRI TID - 17. JANUAR 2026
'MERE FRI TID - FLERE MULIGHEDER' er et tilbud til dig, der enten allerede er gået på pension eller er på vej til det. Her vil du kunne finde inspiration til aktiviteter og fællesskaber, som kan bidrage til et aktivt og meningsfuldt seniorliv
OBS! Messen er ovre for 2025
Tak til alle der deltog i en fantastisk dag i Øksnehallen.
Messen havde besøg af flere end 2700 deltagere, og mindst 200 frivillige fra de 65 udstillere var travlt beskræftiget hele dagen.
Næste års messe kommer til at ligge 17. januar 2026 og du vil naturligvis kunne finde opdateringer hér på denne side.
Sted
Øksnehallen
Halmtorvet 11
1700 København
Dato
17.01.2026
Kl. 10 – 16
Messen Mere Fri Tid er et tilbud til nye og kommende pensionister i Københavns Kommune.
Den 3. alder er en ny og spændende livsfase med masser af muligheder. Messen ”Mere Fri Tid” er din guide til et aktivt og meningsfuldt seniorliv, og vi har samlet en bred vifte af muligheder for at engagere og involvere sig, indgå i nye fællesskaber og foretage sig noget meningsfuldt sammen med andre.
Mere Fri Tid bliver arrangeret i et samarbejde mellem Sundheds- og Omsorgsforvaltningen i Københavns Kommune og Røde Kors Hovedstaden.
FOREDRAG TIL MESSEN 2025

Svend Brinkmann
Psykolog, forfatter og samfundsdebattør

Anne Rosell Holt
Kandidat i Folkesundhedsv-videnskab og Master i naturbaseret terapi og sundhed

Hanna Christensen
Teamleder Sundhed og Trivelse og Projektleder for ABC for metal sundhed hos DGI.

Anja C. Andersen
Professor i fysik og offentlighedens forståelse af Naturvidenskab
“Forbered jer, det kommer ikke bare sådan.”
“Jeg vil anbefale at blive frivillig. Det er så givende.”
“Jeg synes, at jeg har fået rigtig mange gode input.”
Har du spørgsmål?
Hvis du har spørgsmål til det du finder her på siden kan du kontakte Røde Kors Hovedstaden på rkh.merefritid@rodekors.dk