- Aktiviteter
- /
- For voksne
- /
- Bevægelsesvenner
Bevægelsesvenner
Bevægelsesvenner er et tilbud til dig, der lever med psykisk sårbarhed og ønsker at få mere bevægelse ind i hverdagen.
BLIV FRIVILLIG BEVÆGELSESVENOBS!
Vi har i øjeblikket desværre lukket for henvendelser, da mange mennesker venter på en bevægelsesven.
BEVÆGELSESFÆLLESSKABER
Aktiviteten ‘Bevægelsesvenner’ er populær, og der er stor efterspørgsel. Derfor udvider vi nu med ‘Bevægelsesfællesskaber’, så endnu flere mennesker kan få glæde af at bevæge sig sammen.
I Bevægelsesfællesskaber kan man både som frivillig og som deltager melde sig til med en ven, som man gerne vil bevæge sig sammen med. I vil blive matchet med andre bevægelsesvenner, som er interesserede i den samme form for aktivitet. Du kan læse mere om bevægelsesfællesskaber her.
Vil du vide mere?
Har du spørgsmål til Bevægelsesvenner, er du altid velkommen til at skrive til os på rkh.sind.bevegelse@rodekors.dk

Vil du være frivillig Bevægelsesven?
Som frivillig bevægelsesven får du mulighed for at lære et nyt menneske at kende, der ønsker mere bevægelse og nærvær i sin hverdag. Som frivillig skal du have tid og lyst til at mødes med din bevægelsesven to gange om måneden. Oftest ser vi, at relationerne varer et års tid.
Du vil blive matchet med en bevægelsesven, som vi mener, du vil passe godt med. Matchet sker på baggrund af jeres fælles ønsker og interesser angående bevægelse.
Du og din bevægelsesven varetager selv kontakten efter I er blevet matchet, hvilket gør, at I selv kan planlægge hvor og hvornår I mødes. Som bevægelsesven skal du tage den første kontakt.
Du behøver ikke at være i god form eller at vide noget om bevægelse for at være bevægelsesven, da det er mindst lige så vigtigt, at du er åben og imødekommende.
Du bliver klædt på til rollen som bevægelsesven gennem et obligatorisk introkursus og tilbud om supervision, kompetencekurser og løbende sparring.
Supervision for frivillige
I bevægelsesvenner har vi løbende supervision for frivillige. Du kan se datoerne herunder og hver supervisionsgang varer fra kl. 17 – 19
Tilmelding til supervisor
For frivillige
Torsdag den 9. januar
Mandag den 10. februar
Tirsdag den 11. marts
Onsdag den 9. april
Torsdag den 8. maj
Onsdag den 25.juni
Sommerferie
Tirsdag den 9. september
Onsdag den 8.oktober
Torsdag den 20.november
Juleferie i december
For teamledere
Tirsdag den 18. februar
Onsdag den 21. maj
Torsdag den 11. september
Mandag den 24.november
Hvis du allerede er matchet med en bevægelsesven, kan I søge om gratis billetter eller et økonomisk tilskud til at lave aktiviteter sammen. Læs mere om hvordan du søger her.
-
Savner du fællesskaber?
Vores netværkshuse er for dig, som gerne vil møde nye mennesker i trygge omgivelser – uanset om du er ung eller ældre, har børn eller er alene.
Læs om Netværkshuset Nørrebro -
Vil du have en Besøgsven?
I Besøgsvenner bliver du matchet med en frivillig, som du kan snakke med om løst og fast samt lave forskellige aktiviteter med.
Gå til Besøgsvenner -
Vil du lære at cykle?
I Danmark har vi en stor cykelkultur, men det er ikke alle lande eller kulturer der har det. Cykeltræningen henvender sig til voksne, som gerne vil lære at cykle eller blive bedre til det.
Læs mere om cykeltræningen