Bro Til Hverdagen
Bro Til Hverdagen er en ny frivillig indsats, hvor frivillige følgevenner skaber tryghed for et menneske, der kommer hjem efter en psykiatrisk indlæggelse. Det kan være en sårbar tid, hvor der er brug for nogen at tale med, en praktisk håndsrækning eller selskab til at komme ud ad døren.
Bliv frivilligEfter en psykiatrisk indlæggelse kan det være svært at finde sig til rette derhjemme, særligt hvis man mangler nogen at støtte sig til.
Bro til hverdagen skal gøre overgangen tryggere gennem frivilligt følgeskab. Undervejs hjælper vi også deltageren med at finde aktiviteter og fællesskaber, der kan give social kontakt efter forløbet.
VÆR MED
Alle deltagere i Bro Til Hverdagen er indlagte, som skal udskrives. De henvises af personalet.
Det er derfor ikke muligt at tilmelde sig som deltager til at få en frivillig følgeven.
BLIV FRIVILLIG
Som følgeven i Bro Til Hverdagen støtter du sammen med en anden frivillig et menneske i overgangen fra indlæggelse til hverdagen hjemme. Følgeskabet varer op til 12 uger og tager udgangspunkt i deltagerens ønsker og behov.
Hvad bidrager du med som frivillig?
Du er en hånd i ryggen og et medmenneske, der kan træde til som erstatning for en pårørende. Du bidrager med tid, nærvær og støtte til hverdagens små og store skridt. Det kan være at tale sammen, gå en tur, handle ind sammen eller på andre måder hjælpe med at skabe ro, overblik og tryghed i tiden efter udskrivelsen.
Du kan også følge deltageren hjem fra afdelingen eller følges til lægen, ambulant behandling, kommunale tilbud og lokale fællesskaber.
Du støtter som medmenneske og varetager ikke behandling, medicinhåndtering eller personlig pleje.
Hvordan foregår et forløb?
Du og din medfrivillige møder så vidt muligt deltageren en til to gange under indlæggelsen. Det første besøg tager I helst sammen, så I kan lære hinanden at kende inden udskrivelsen.
Efter udskrivelsen støtter I deltageren i at komme på plads hjemme. I aftaler sammen, hvad der er brug for, og hvordan følgeskabet skal se ud.
Forløbet varer op til 12 uger. Undervejs undersøger I muligheder for fortsat social kontakt, eksempelvis gennem en besøgstjeneste eller et fællesskab, afhængigt af deltagerens ønsker og mulighederne i de enkelte tilbud.
Du bliver klædt på til rollen gennem et obligatorisk introkursus og tilbud som supervision, kompetencekurser og løbende sparring.
Er man to frivillige sammen?
Ja, I er to frivillige tilknyttet én deltager. I kan dele besøg og opgaver mellem jer og behøver ikke deltage samtidig hver gang.
Det giver jer mulighed for at sparre med hinanden og bidrage med forskellige erfaringer.
Hvor meget tid skal du bruge?
Du skal forvente at bruge 1–2 timer om ugen i et forløb på op til 12 uger.
De første to uger efter udskrivelsen er udgangspunktet to besøg om ugen i alt, som I kan dele mellem jer. Derefter er udgangspunktet ét ugentligt besøg. Tidspunkterne aftaler I sammen med deltageren.
Derudover kommer tid til introduktion og supervision.
Skal du have erfaring fra psykiatrien?
Du behøver ikke have en bestemt uddannelse eller erfaring fra psykiatrien. Det vigtigste er, at du har overskud til at være der for et andet menneske, kan lytte og overholde aftaler.
Hvilken støtte får du?
Du får introduktion til opgaven, mulighed for supervision og løbende sparring. Du har en kontaktperson i Røde Kors Hovedstaden, som du kan gå til med spørgsmål og bekymringer, og en medfrivillig at dele erfaringer med.
-
Savner du fællesskaber?
Vores netværkshuse er for dig, som gerne vil møde nye mennesker i trygge omgivelser – uanset om du er ung eller ældre, har børn eller er alene.
Læs om Netværkshuset Nørrebro -
Vil du have en Besøgsven?
I Besøgsvenner bliver du matchet med en frivillig, som du kan snakke med om løst og fast samt lave forskellige aktiviteter med.
Gå til Besøgsvenner -
Har du brug for at bevæge dig?
Bevægelsesvenner er et tilbud til dig, der lever med psykisk sårbarhed og ønsker at skabe en relation til et andet menneske gennem bevægelse og motion.
Få en Bevægelsesven