RØDE KORS

Bevægelsesvenner er en aktivitet for dig, der lever med psykisk sårbarhed og ønsker at skabe en relation til et andet menneske gennem bevægelse. Når du tilmelder dig, vil vi matche dig med en frivillig Bevægelsesven, som sammen med dig aftaler hvilken form for motion eller bevægelse, der passer bedst til jer.

Den frivillige bevægelsesven støtter og hjælper til at komme i gang med den bevægelsesform, som giver dig mest glæde og energi. Det vil altid være den samme bevægelsesven, som du mødes med, så der er rig mulighed for at lære hinanden at kende.

De frivillige bevægelsesvenner er mennesker i alle aldre og kan både være studerende og folk i arbejde. Fælles for dem er, at de har overskud, tid og lyst til at lære et nyt menneske at kende.

I bestemmer selv bevægelsesformen – det kan være alt fra en gåtur, en tur i træningscentret eller fælles deltagelse på hold.

Bevægelsesvenner har fokus på aktiviteter, fysisk bevægelse og den gode relation. Der er rammer for aktiviteten, som er vigtige at sætte sig ind i, inden man tilmelder sig:

• Aktiviteterne man laver i sit match foregår altid udenfor ens eget hjem. Hvis du ønsker at blive matchet med en frivillig, hvor I mødes hjemme hos hinanden, henviser vi til vores aktivitet Besøgsvenner for psykisk sårbare.

• Når du tilmelder dig, vil du blive inviteret til en samtale med en af vores frivillige teamledere. Samtalen bruger vi til at lære dig bedre at kende, så vi kan lave så godt et match som muligt. Samtalen foregår altid på vores sekretariat på Nørrebro på adressen Nordre Fasanvej 224, 2. sal.

• Det er vigtigt, at man er et sted i sit liv, hvor man har overskuddet til at lukke et nyt menneske ind, som man kan danne en god relation til.

• Man skal bo i én af følgende kommuner for at blive matchet med en bevægelsesven: København, Frederiksberg, Dragør eller Tårnby.

• Hvis man har en demenssygdom, et aktivt misbrug, udadreagerende adfærd eller et udviklingshandicap, henviser vi til foreninger og/eller tilbud, som er skabt til at arbejde med disse områder.